Stressio – Mi proyecto de programación

Heisann!

Esta vez me vais a permitir un poco de auto publicidad. Como algunos ya sabéis, en Agosto de 2024 me puse a aprender Python, para una cosilla del trabajo con una base de datos. Al principio, mi objetivo era sencillo: quería entender mejor cómo funcionan las bases de datos y crear pequeñas herramientas que pudieran facilitar el trabajo diario. Lo que comenzó como una curiosidad se ha convertido en un gran interés y ahora en mi proyecto más importante hasta la fecha, después de un par de meses picando código: stressio.dev (tambien tengo el dominio de stressio.no).

De momento tengo la web tanto en inglés como en noruego, pero no descarto añadir español en un futuro, si veo que hay demanda. Además de otras cosillas que ya tengo pensadas en añadir, claro.

¿Qué es Stressio?

Stressio es una herramienta pensada para empresas, especialmente para personas en cargos de liderazgo. La plataforma permite que los empleados registren de forma anónima su nivel de estrés. Posteriormente, los resultados se presentan a los líderes en forma de un mapa de calor, que muestra qué meses resultan más exigentes para el equipo.

De esta manera se pueden detectar patrones, por ejemplo, que los niveles de estrés aumentan siempre en épocas de cierre de informes trimestrales, durante las vacaciones o en otras fechas clave. Esto da a los responsables una base clara para tomar medidas antes de que los problemas se agraven.

¿Por qué creé Stressio?

Tanto por mi experiencia como enfermero como por mi trabajo en administración, he visto de primera mano el gran impacto que el estrés puede tener, no solo en las personas, sino también en equipos y organizaciones completas. Muchas empresas quieren cuidar a sus empleados, pero carecen de herramientas concretas para medir y dar seguimiento al estrés.

Por eso diseñé Stressio con tres principios clave:

Simplicidad: Los empleados pueden registrar su nivel de estrés en pocos segundos.
Anonimato: Para que se atrevan a ser sinceros sin miedo a consecuencias.
Claridad visual: Los líderes obtienen una visión inmediata sin tener que analizar informes complicados.

La tecnología detrás

Stressio está desarrollado con tecnología web moderna y funciona como una aplicación online. Desde el inicio me enfoqué en la experiencia del usuario, la seguridad y el anonimato.

Este proyecto también ha sido un viaje personal de aprendizaje. Pasé de saber un poco de programación básica a construir una aplicación completa con inicio de sesión, base de datos, API y visualizaciones interactivas.

¿Y ahora qué?

Ya he lanzado la primera versión de Stressio, y mi objetivo es seguir mejorando la herramienta en colaboración con los usuarios. Quiero que se convierta en un recurso que ayude a más empresas a prevenir el estrés y fomentar entornos laborales más saludables.

Puedes leer más y probar la aplicación aquí 👉 stressio.dev.

Ha det bra!